Индивидуальная
работа с психолом в Зеленограде
работа с психолом в Зеленограде
сессии очно и онлайн
Работаю в индивидуальной терапии с любыми запросами, кроме химических зависимостей и игромании.
Индивидуальная работа с психолом в Зеленограде
Запросы, с которыми я работаю
ПТСР
Горе и утрата
Ипохондрия
Пищевая зависимость и РПП
Дисморфофобия
Cамоповреждающее поведение
Панические атаки, фобические расстройства
Депрессивные состояния (возможно, в паре с психиатром)
Горе и утрата
Ипохондрия
Пищевая зависимость и РПП
Дисморфофобия
Cамоповреждающее поведение
Панические атаки, фобические расстройства
Депрессивные состояния (возможно, в паре с психиатром)
Отношения с собой
Отношения в паре
Отношения со своим телом
Вопросы реализации и социализации
Самоопределение и самоактуализация
Вопросы смысла, экзистенциальные вопросы
Кризисные периоды в жизни
Любовная зависимость, созависимость
Отношения в паре
Отношения со своим телом
Вопросы реализации и социализации
Самоопределение и самоактуализация
Вопросы смысла, экзистенциальные вопросы
Кризисные периоды в жизни
Любовная зависимость, созависимость
/01
/02
как происходит работа с психологом
процесс
Вы уже сделали первый шаг к изменениям! Свяжитесь со мной через мессенджер, и мы выберем удобное время для первой встречи.
Знакомство
Шаг 1
Мы выбираем с вами удобные дату и время для первой встречи, а также формат: очно в моем кабинете, если вы из Зеленограда или окрестностей. Или онлайн в любом удобном мессенджере.
Согласование
Шаг 2
Я отвечу на все ваши вопросы о себе и попрошу описать ситуацию вашей жизни с её сложностями, проблемами и задачами, ваши мысли и чувства по этому поводу. Мы сформулируем запрос на терапию. Я опишу вам свое видение нашей работы, её стратегию и примерный план. Дам первое домашнее задание.
Первая сессия
Шаг 3
Ситуация человека — результат сплетения уникальных условий, истории и ценностей человека, его решений, выводов, мыслей и чувств. Опираясь на эту неповторимую целостность, мы с клиентом создаём абсолютно индивидуальное решение любой проблемы.
Индивидуальные способы помощи
Шаг 4
На последующих встречах через различные методики мы будем двигаться с сторону эффективного разрешения вашего запроса. Будем исследовать эффекты самостоятельных практик. Бонусом идёт повышение осознанности, чуткости к другим и миру, рост уверенности и доверия себе.
Процесс терапии
Шаг 5
Индивидуальная сессия с психологом
формат и стоимость
Индивидуальная сессия в кабинете
7000₽
В моём уютном кабинете по адресу:
Зеленоград, корпус 2306А
Длительность сессии: 60 минут
Зеленоград, корпус 2306А
Длительность сессии: 60 минут
Индивидуальная сессия онлайн
В формате видеозвонка в любом удобном мессенджере.
Длительность сессии: 60 минут
Длительность сессии: 60 минут
7000₽
часто перед индивидальной работой спрашивают
вопрос-ответ
Индивидуальная работа с психологом - это совместный со специалистом поиск решения вашей проблемы, или же поиск пути к достижению цели. Когда мы находимся внутри проблемы (задачи), мы ограничены её рамками. Это определяет ход наших мыслей, поиск эффективных решений. Взгляд специалиста помогает выйти за рамки подобной обусловленности, осознать свои привычные способы действовать в похожих ситуациях, помогает создать новый способы и обнаружить больше внешних возможностей.
Индивидуальную и групповую терапию невозможно сравнить по параметру "лучше-хуже". Это два разных инструмента работы.
Психолог будет полезен любому человеку, который сталкивается с трудностями жизни.
А также тому, кто хочет и готов обогатить свой способ бытия в Мире.
А также тому, кто хочет и готов обогатить свой способ бытия в Мире.
К психологу можно обратиться с любыми - без преувеличения - вопросами, которые ставит перед человеком жизнь и он сам.
Количество встреч и продолжительность работы зависят от запроса клиента. Для решения некоторых вопросов требуется всего пара сессий, а какие-то запросы требуют нескольких лет работы.
Все вопросы психолога направлены на рост осознанности человека, и если какой-то вопрос кажется клиенту недопустимым, безусловно, он не должен на него отвечать.
Продолжительность консультации со мной - 1 астрономический час.
Частота встреч определяется с клиентом на сессии индивидуально, исходя из его запроса. В моём случае, обычно это 1 раз в 2 недели.
Первая сессия с новый психологом - это всегда кредит доверия. Возможно, на ней не дойдёт до глубинных чувств. При этом, это место место и время, когда возможность открыть свои чувства во всей полноте зарождается.
Самая глубинная и исцеляющая терапия - это терапия отношениями. Если человек доверяет свои чувства психологу, терапевтические отношения уже есть, и они будут строиться на протяжении всей терапии.
Самая глубинная и исцеляющая терапия - это терапия отношениями. Если человек доверяет свои чувства психологу, терапевтические отношения уже есть, и они будут строиться на протяжении всей терапии.
Это частый запрос при обращении к психологу. Прояснить его легче вместе со специалистом.
Выбор психолога - процесс, обращенный как к разуму (анализ рынка, образования и опыта специалиста и т.п.), так и к сердцу (нравится ли мне этот человек? какие чувства он вызывает во мне? и т.п.). Еще есть интуиция и провидение, которые ведут нас иначе, скрыто. Моё мнение, что выбор психолога находится на пересечении всех этих факторов.
Не нашли свой вопрос?
Свяжитесь со мной
Опишите свой вопрос и я свяжусь с вами, чтобы подробно ответить.
Новости и статьи о психологии
полезные статьи